Logo
Πίσω στο: Εφαρμοσμένες επιστήμες

Το ρολόι του σώματος οδηγός για καλύτερη υγεία

Εκτύπωση
Πώς να χρησιμοποιήσετε το φυσικό ρολόι του σώματος για να καταπολεμήσετε τις ασθένειες και να επιτύχετε άριστη υγεία
Περιγραφή

Το βιβλίο αυτό του καθηγητή M. Smolensky, διευθυντή του Κέντρου Χρονοβιολογίας του Πανεπιστημίου του Τέξας, και της Lynne Lamberg, αποτελεί μια πραγματική επανάσταση στη σύγχρονη φροντίδα της υγείας και ευεξίας του ανθρώπου. Σε αυτό εκτίθενται για πρώτη φορά συμπεράσματα σχετικά με τους ανθρώπινους βιολογικούς ρυθμούς και την επίδρασή τους στην υγεία μας. Επίσης, περιγράφονται με σαφήνεια και επιστημοσύνη τρόποι με τους οποίους μπορούμε να αξιοποιήσουμε αυτούς τους ρυθμούς στην καθημερινή μας ζωή προκειμένου να επιτύχουμε καλύτερες συνθήκες για ύπνο, άσκηση, διατροφή και σεξουαλικότητα, να καταπολεμήσουμε αποτελεσματικότερα τις αρρώστιες με βελτιωμένο χρονισμό των θεραπευτικών φαρμάκων στα πλαίσια της λεγόμενης χρονοθεραπείας, και να ενισχύσουμε την παραγωγικότητα και απόδοσή μας στη δουλειά και το σπίτι.

 

Κατηγορία:
αυτοβελτίωση-σώμα-πνεύμα
ISBN:
960827317Χ
Ημερ/νία έκδοσης:
2004
Εκδότης:
Βασδέκης
Εξώφυλλο:
Σκληρό εξώφυλλο
Σελίδες:
448
Γλώσσα βιβλίου:
ελληνικά
Συντελεστές:
Γεδεών, Δημήτρης
Τόπος έκδοσης:
Αθήνα
Βάρος βιβλίου:
1054 gr
Διαστάσεις βιβλίου:
24x17 cm

Γνώμες πελατών

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις για το προϊόν ακόμη.
Template Design by Papajim © | 6ο Γυμνάσιο Τρικάλων. All rights reserved.